[작성자:] 서담웰니스
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서울형 ‘낀세대 연금’ 추진 중 /4050 대상·지원방식·예상금액·신청시기 정리
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청년 지원 정책은 많은데 40대, 50대를 위한 지원은 왜 이렇게 찾기 어려울까. 서울시가 4050 중장년층의 노후 소득 공백을 줄이기 위한 ‘서울형 낀세대 연금’ 도입을 추진하고 있습니다. 아직 최종 시행안이 확정된 것은 아니며, 현재 보건복지부 협의와 제도 정비가 진행 중입니다. 서울시는 국민연금을 받기 전 소득이 줄어드는 중장년층의 노후 소득 공백을 줄이기…
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아침에 먹기 좋은 음식 7가지｜간단하고 균형잡힌 아침 식사 추천
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아침에 눈을 뜨면 가장 먼저 무엇을 먹어야 할지 고민될 때가 있습니다. 바쁜 날에는 커피 한 잔으로 아침을 대신하기도 하고, 건강을 생각해 과일이나 고구마 하나만 챙겨 먹기도 합니다. 그런데 하루의 첫 식사는 생각보다 중요합니다. 아침은 밤사이 긴 공복 뒤 처음 먹는 식사인 만큼, 단순히 배를 채우는 것보다 단백질과 식이섬유, 건강한 지방을…
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고유가 피해지원금 오늘까지 안 쓰면 사라집니다｜8월 31일 사용기한·잔액·사용처 총정리
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2026년 고유가 피해지원금을 아직 다 사용하지 않았다면 오늘 날짜를 꼭 확인해야 합니다. 추석을 앞두고 장보기·교통비 부담을 줄이고 싶다면 2026 추석 할인·온누리상품권·고속도로 무료 혜택 총정리도 함께 확인할 수 있습니다. 고유가 피해지원금의 최종 사용기한은 2026년 8월 31일 월요일 밤 12시까지입니다. 사용기한이 지나면 남아 있는 지원금 잔액은 자동으로 소멸됩니다.https://seodamwellness.com/high-oil-price-support-deadline/ 지원금을 신청해 카드나 지역사랑상품권으로…